오늘의 영양식단 1 페이지

본문 바로가기
이용안내
Guide
오늘의 영양식단
> 이용안내 > 오늘의 영양식단
 
2016년 9월 2017년 10월 11월 2018년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 국군의날 2 3 개천절
추석연휴
4 추석5 추석연휴6 7
8 9 한글날 10 (음)8.21
현미찹쌀밥
북어콩나물국
우불고기
상추쌈/쌈장
오징어젓무생채
배추김치/요구르트
(787kcal)
11
흑미밥
근대된장국
갈비찜
실곤약야채무침
대추방울토마토
김구이/배추김치
(777kcal)
12
카레라이스
들깨미역국
양상추샐러드/키위드레싱
배추김치
요플레
(802kcal)
13
기장밥
대구매운탕
닭다리조림
시금치고추장무침
파래자반
배추김치
(780kcal)
14
바지락칼국수
배추김치
녹두설기떡
요쿠르트
(799kcal)

15 16
현미찹쌀밥
육개장
주꾸미순대볶음
연근땅콩조림
브로콜리/초장
배추김치
(771kcal)
17
렌틸콩밥
북어채콩나물국
돈가스&소스
건새우마늘쫑볶음
꽃맛살샐러드/귤
배추김치
(785kcal)
18
기장밥
갈비탕
모듬전
오징어숙회
배추김치
떡/씨없는포도
(810kcal)
19
완두콩밥
건새우아욱된장국
제육볶음
견과류멸치볶음
상추치커리겉절이
배추김치
(783kcal)
20 (음)9.1
흑미밥
버섯매운탕
가자미구이
무나물들깨볶음
깻잎지무침
배추김치
(766kcal)
21
꼬치어묵우동
호박설기
요구르트
배추김치
(732kcal)

22 23 24 25 26 27 28
29 30 (음)9.11 31        

오늘의 식단

10월18일
기장밥, 갈비탕, 모듬전, 오징어숙회, 배추김치, 떡/씨없는포도, (810kcal),


이용자권리와 참여 | 개인정보취급방침
서울특별시 노원구 노원로 16길 15 TEL : 02-948-8540~5 FAX : 02-948-1617 E-Mail : nowon@nowonsenior.or.kr
COPYRIGHT ⓒ 2015 BY 노원노인종합복지관. ALL RIGHT RESERVED.