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오늘의 영양식단
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2018년 9월 2019년 10월 11월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1 국군의날
♧당줄이기의 날♣
차조밥
근대된장국
조기구이
취나물볶음
양배추케일땅콩무침
배추김치
2
보리밥
육개장
소불고기*파채
콩나물잡채
콘야채샐러드
깍두기
3 개천절 4
♤지구사랑의 날♠
율무밥
얼큰북어채국
단호박계란찜
훈제연어샐러드
모듬콩조림
배추김치
5
6 7
☆노인의날특식★
햇쌀밥
건새우아욱국
LA돼지갈비찜
검정깨묵*양념장
실곤약야채무침
깍두기/사과
8
♧비만예방의 날♣
보리밥
오징어무찌개
안동닭찜
진미채무침
밀감샐러드*파인애플D
배추김치
9 (음)9.11 한글날 10
기장밥
매콤콩나물국
쇠고기참나물무침
멸치견과류볶음
가을무들깨나물
열무김치
11
잡곡밥
들깨시래기국
꽁치김치찜
청경채숙회
고구마치즈범벅
알타리깍두기
12
안동차돌국시
배추김치
마구설기떡
오렌지주스컵


13 14
차조밥
애호박새우젓국
소불고기
미나리초회
꽃맛살샐러드
배추김치
15
♧당줄이기의 날♣
녹차밥
콩가루배추국
제육콩나물볶음
곤드레나물전병
꼬시래기무침
깍두기
16
율무밥
삼색수제비
카레닭갈비
참치야채볶음
가지나물
배추김치
17
기장밥
계란파국
해물찜
베이컨마늘종볶음
방울토마토샐러드
무맛김치
18
♤지구사랑의 날♠
현미밥
김치찌개
두부스테이크*칠리S
고추잡채
고들빼기무침
백김치
19 (음)9.21
잔치국수
배추김치
쁘띠샌드
스위플사과주스


20 21 22 23 24 25 26
27 28 (음)10.1 29 30 31    

오늘의 식단

10월16일
율무밥, 삼색수제비, 카레닭갈비, 참치야채볶음, 가지나물, 배추김치, ,


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